禁煙第一出張所メルマガ・ガレージ
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2014-09-30T22:46:08+09:00
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自分で自分を誉めたい気分です/創刊号
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~禁煙ピアサポート~     
『  禁煙第一出張所はこちら! 』     
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
───────────────────────◎ 創刊号 ◎
はじめまして、当メルマガ発行人、『やっぴえろ』と申します。
とある人物の勧めでメルマガを発行することになりました。
文章力に自信はある方ですが、お見苦しい部分もあるかもしれません。
ご精読いただける皆さまのために、
『分かり易さ』を心がけ努力したいと思います。
どうぞ、末永くよろしくお願い致します。
では、記念すべき『創刊号』のメニューはこちらです!
■ 自分で自分を誉めたい気分です!
■ 編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー創刊号~05号
2015-11-17T00:50:02+09:00
やっぴえろ
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13号以降のバックナンバーについて
ここまで、お付き合い頂き、誠にありがとうございました!
12号までのメルマガ、お楽しみいただけたでしょうか?
さて、メルマガ『禁煙第一出張所こちら』のバックナンバー
13号以降につきましては、
メルマガ発行後、しばらくおきまして、
私のメインブログ『禁煙所はこちら』...
12号までのメルマガ、お楽しみいただけたでしょうか?
さて、メルマガ『禁煙第一出張所こちら』のバックナンバー
13号以降につきましては、
メルマガ発行後、しばらくおきまして、
私のメインブログ『禁煙所はこちら』に掲載する形となります。
つまり、
『メルマガ発行』
↓
『メインブログにバックナンバー』という形で掲載。
ということとなります。
こうすることにより、
それぞれの読者様のライフスタイルに合せて、
『メルマガ』という形『ブログ』という形、
いずれかを選択できるということになります。
しかし、今のところ、『編集後記』につきましては、
メルマガのみの公開とうことになります。
このページを見て、そちらが読みたいと感じて頂けたなら、
メルマガ『禁煙第一出張所はこちら』をご購読ください。
では、今後とも宜しくお願い致します!
☆やっぴえろ☆
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お知らせ!
2015-11-17T00:46:08+09:00
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効果抜群リセット療法!
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~禁煙ピアサポート~     
『 禁煙第一出張所はこちら! 』     
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0013号 ◎
おはようございます!
またまた一段と寒くなりました、
みなさん、体調管理には十分気をつけてくださいね。
さて、今回は『リセット療法』という
ちょっと聞きなれない治療法についてですが、
実はこの療法、
禁煙外来においては、一般的に用いられている言葉で、
文字通り、喫煙・煙草に関するイメージをリセットしましょう、
というものです。
一体どういったものなのでしょうか?
【今日のメニュー】
■効果抜群リセット療法!
■編集後記
続きを読んでみちゃう☆]]>
メルマガ・バックナンバー創刊号~05号
2011-12-17T23:15:54+09:00
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芸能人じゃなくても歯は命!
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0012号 ◎
おはようございます!
みなさんは、今回の表題の意味がわかりますか?
ヒント!
東幹久さんと高岡早紀さんです。
分かる方は、私同様、そろそろ健康に気を使う年齢になりましたね。
分からなかった方。
これは有名な昔のテレビCM『アパガード』のコピーをもじったものです。
えっ?『アパガード』も分からない?
…私は、そんな、あなたの若さが羨ましい(遠い目…)
【今日のメニュー】
■芸能人じゃなくても歯は命!
■編集後記
続きを読んでみちゃう☆]]>
メルマガ・バックナンバー11号~12号
2011-12-10T23:48:13+09:00
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禁煙外来のニコチン代替療法(NRT)
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0011号 ◎
おはようございます!
今回は、禁煙外来において一般的に用いられる治療法、
『ニコチン代替療法(置換療法)』についてです。
ちょっと難しい言い方になりますが、
簡単に言えば、
煙草を吸う代わり(代替)に、
ニコチンパッチやニコチンガムを使って、
ニコチンを体内に取り込む、というのがこの治療の手法となります。
【今日のメニュー】
■禁煙外来のニコチン代替療法(NRT)
■編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー11号~12号
2011-12-01T22:25:46+09:00
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禁煙における3つの補助薬
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─────────────────────────────◎ 0010号 ◎
おはようございます!
現在、禁煙外来の現場では、
3種類の禁煙補助薬の使用をしての治療が主流で、
おおよそ全体の95%以上を占めているそうです。
OTC医薬品でもあるニコチンパッチとニコチンガム。
それと、医師の処方が必要な補助薬。
バレニクリン(通称チャンピックス)です。
今回は、この3つの補助薬の効能・使用法などに迫ってみましょう。
【今日のメニュー】
■禁煙における3つの補助薬
■編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー06号~10号
2011-11-25T19:28:22+09:00
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これを見ても喫煙願望たもてますか?
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0009号 ◎
おはようございます!
良い週末を過ごせたでしょうか?
早速ですが、ご存知でしょうか?
一部の人々の間で、
『煙草とは、人を殺傷する能力を有した、世界で唯一の合法的な商品である』
と言われていることを──
そして、喫煙という習慣は、
『緩慢なる自殺である』
と言われていることを──
何故、でしょうか?
それは、煙草という商品が、人体に有害な物質を含んでいるからです。
今回は、喫煙者が、具体的にどんな物質を吸い込んでいるかに、
迫ってみたいと思います。
【今日のメニュー】
■これを見ても喫煙願望たもてますか?
■編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー06号~10号
2011-11-21T17:44:40+09:00
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煙草とお江戸と暴れん坊将軍!
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0008号 ◎
おはようございます!
ご存知で...
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─────────────────────────────◎ 0008号 ◎
おはようございます!
ご存知でしょうか?
かつて、わが国日本では、喫煙は法律で禁止されていました。
では、どうして今のような状況になったのでしょうか?
それには、テレビでもお馴染みの
ある暴れん坊が深く関わっています。
今回は、禁煙を離れ、ちょっとブレイク。
お江戸における煙草事情についてです。
是非、お酒の席や職場の話題として、お役立て下さい!
【今日のメニュー】
■煙草とお江戸と暴れん坊将軍!
■編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー06号~10号
2011-11-16T21:35:08+09:00
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じわじわ改善!きんえん効果!
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『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0007号 ◎
おはようございます!
そろそろ徹夜をすると、数日間に渡り、ダメージが残る年齢になってきました。
みなさんはどうでしょうか?
女性もアラサ─が近づいてくると、アンチエイジングなんかも、
気になるでしょうか?
ちなみに、これだけは断言できますが、
禁煙は、アンチエイジングにおいて、大きな効果を発揮します。
もちろん、エビデンス(科学的根拠)もあるようです。
そこで今回は「禁煙による健康・美容面での効果」
についてお話したいと思います。
【今日のメニュー】
■じわじわ改善!きんえん効果!
■編集後記
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メルマガ・バックナンバー06号~10号
2011-11-13T23:22:27+09:00
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紫煙が運ぶ代表的な病気
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~禁煙ピアサポート~
『 禁煙第一出張所はこちら! 』
─────────────────────────────◎ 0006号 ◎
おはようございます!
「タバコはホントに健康に悪いの?」
こう聞かれたら、ほとんどの人は「YES」と答えるでしょう。
では、実際どんな病気になるのでしょうか?
確かに、喫煙でがんになる確率は上昇すると言われています。
しかし、実は恐いのはそれだけではありません。
【今日のメニュー】
■紫煙が運ぶ代表的な病
■編集後記
つづきはこちら]]>
メルマガ・バックナンバー06号~10号
2011-11-12T20:57:47+09:00
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